Zachowanie się na wodą podczas wakacyjnych wypadów

Wakacje wielu z nas spędza nad wodą. Wydaje się ona najbardziej oczywistym miejscem wypoczynku. To właśnie nad morzem czy jeziorem można się opalać, zmieniając swój odcień skóry na ciemniejszy i w ten sposób znacznie atrakcyjniejszy.
 

​Delikatny chłodek znad akwenu daje tak upragnione podczas upału orzeźwienie a poza tym bliskość zbiornika wodnego pozwala korzystać z możliwości pływania – czy to samodzielnie, czy na różnych materacach, sprzęcie wodnym –  mniejszym, czy większym.

Z tych wszystkich powodów i wielu innych spora grupa urlopowiczów nie wyobraża sobie lepszego odpoczynku jak właśnie wakacje nad wodą. I każdego roku wybiera właśnie morze lub jeziora.
Bezpiecznie nad wodą
Wakacje nad wodą, tak jak w każdym miejscu powinny być przede wszystkim bezpieczne. Nawet jeśli są spontaniczne, nie oznacza to, że powinny być również lekkomyślne. Zasada ta jest aktualna niezależnie od naszego wieku czy stanu zdrowia. Przebywając nad jeziorem czy morzem, warto pamiętać o pewnych zasadach.
Zabawa w dozwolonym miejscu
Dzikie plaże mają swój urok. Niestety kąpiel w niestrzeżonym, niedostosowanym do tego miejscu, a jeszcze gorzej – w zabronionym nie jest wskazana. Może być bardzo niebezpieczna. Najlepiej wypoczywać pod okiem ratownika. Nawet jeśli jesteśmy pewni swoich umiejętności absolutnie przekonani o tym, że nic nie może się nam stać, to tylko zgubne złudzenie...
Numer alarmowy
Na plażę oprócz okrycia głowy, zapasu wody i kremu z filtrem, koniecznie zabieramy numer alarmowy Wodnego Ochotniczego Pogotowia Ratunkowego – 601 100 100. Zapisanie numeru w komórce to chwila, która jednak może zadecydować o kogoś życiu. Gdy liczy się bowiem niesienie pomocy - każda sekunda jest na wagę złota.
Na listę w komórce warto wpisać również międzynarodowy numer ICE. W pozycję pod tym tytułem należy wpisać numer kontaktowy do osoby, z którą chcemy, by się skontaktowano, gdy nam przydarzy się wypadek.
Oczywiście można wpisać kilka numerów i wtedy wykorzystać pozycje ICE1, ICE2, ICE3.
W wodzie
Pływanie to świetny sposób relaksu i moment ochłody. Jednak nawet w wodzie podczas zabawy nie wolno tracić kontroli i trzeba zachować uwagę. Podstawa to słuchanie uwag i zaleceń ratownika i nie przecenianie swoich możliwości. Jeśli planujemy wypłynięcie na głęboką wodę, to zróbmy to tylko wtedy, jeśli posiadamy żółty czepek.
Jeśli płyniemy na jakiejkolwiek łódce, nie zdejmujmy kapoka. Nawet jeśli nam niewygodnie, pamiętajmy, że założyliśmy go dla bezpieczeństwa i nawet jeśli jesteśmy wprawionymi pływakami, może zdarzyć się wypadek, podczas którego stracimy przytomność, a założenie kapoka w takiej sytuacji uratuje nam życie.
O czym jeszcze pamiętać?
Warto przypomnieć sobie zasady udzielania pierwszej pomocy. Jeśli udajemy się nad morze, jezioro czy po prostu na wakacje, warto być przygotowanym na to, czego nikt z nas nie planuje.
Nie musimy od razu zapisywać się na kurs (stacjonarny lub online), wystarczy, że przypomnimy sobie dobrze propagowaną  w mediach wiedzę. Kilka minut pozwoli nam na odpowiednie zachowanie w razie zagrożenia.
Na koniec – dobrze wyposażona apteczka
Na koniec warto wspomnieć o apteczce, którą warto zabrać na wakacje. W ofercie producentów znajdują się modele dedykowane do użycia na wodzie, na przykład apteczka wędkarza czy apteczka jachtowa.
Czym wyróżniają się takie apteczki? Przede wszystkim tym, że znajdują się w hermetycznym opakowaniu. Dzięki temu nawet jeśli apteczka przypadkowo dostanie się do wody, to nie musimy się obawiać, że jej zawartość zostanie uszkodzona. Podstawowe wyposażenie to plastry, opatrunki, gazy, chusty trójkątne, koce, gaziki i worki hermetyczne.
Na wakacjach przyda się również jeszcze jeden element, który możemy nosić w specjalnym opakowaniu przy pasku czy kluczach lub w apteczce– maseczka do wykonania sztucznego oddychania, która pozwala w higieniczny, czyli bezpieczny sposób dla osoby ratującej życie, wykonać sztuczne oddychanie metodą usta-usta.​